Formation Massage Suédois : maîtrisez les techniques du massage bien-être tonique
- 14 h : Présentiel (partout en France)
- Prochaine session : voir les dates ci-dessous
- Attestation de fin de formation et certificat de réalisation remis
Prix en collectif
450 € TTC
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Points forts de la formation
- 100 % pratique, en binôme sur table
- Petit groupe, geste corrigé en direct
- Une posture ergonomique qui préserve votre dos
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Présentiel (partout en France)
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Programme de formation
Cette formation permet d’acquérir les bases techniques nécessaires pour réaliser un protocole complet de massage suédois bien-être, dans le respect du confort du bénéficiaire, des règles d’hygiène, de sécurité et des limites du cadre professionnel.
La formation privilégie la pratique, les démonstrations du formateur et les mises en situation en binôme. Elle ne prépare pas à la réalisation d’actes thérapeutiques, médicaux ou de rééducation.
Objectifs et programme détaillé
Objectifs pédagogiques
- Maîtriser les cinq familles de manœuvres du suédois
- Doser une pression ferme sans inconfort
- Réaliser un protocole complet d’une heure
- Adapter le massage aux attentes de chaque client
- Identifier les situations nécessitant d’adapter ou de ne pas réaliser la prestation
- Appliquer les règles d’hygiène et de sécurité propres à la technique enseignée
Programme détaillé, module par module
AVANT LE STAGE : Un court questionnaire de positionnement pour adapter la formation à votre expéreinece, puis convocation – 15min
- Questionnaire de positionnement en ligne
- Convocation avec l’adresse, les horaires et l’accès
- À prévoir : une tenue confortable et vos serviettes (hygiène oblige), tout le reste est fourniModule 2 : Accueillir le client et sécuriser la prestation
Module 1, MATIN · EN SALLE · 3 H 30: Les fondamentaux du massage suédois et d’une pratique sûre
- Accueil, tour de table et objectifs de chacun
- Origines et principes du massage suédois
- Le massage bien-être : cadre et limites, aucune visée thérapeutique
- Contre-indications, précautions et questions à poser au client
- Hygiène, installation du client et drapage
- Ergonomie : travailler avec le poids du corps plutôt qu’avec la force des bras
Module 1, APRÈS-MIDI · EN SALLE · 3 H 30: Les cinq familles de manœuvres, travaillées une à une en binôme
- Effleurages d’ouverture et de liaison
- Pétrissages profonds
- Frictions
- Percussions : hachures, tapotements, claquements
- Vibrations
- Application au dos, à la nuque et aux épaules
Module 2, MATIN · EN SALLE · 3 H 30: Le corps entier, les bercements et le dosage de la pression
- Jambes, pieds, bras et mains
- Bercements et mouvements d’accompagnement doux
- Doser une pression ferme sans inconfort
- Lire les réactions du client et ajuster
- Varier le tempo : tonique ou plus enveloppant
Module 2, APRÈS-MIDI · EN SALLE · 3 H 30: Le protocole complet d’une heure et sa version courte, puis l’évaluation
- Protocole complet donné et reçu en binôme
- Version courte de 30 minutes : dos, nuque et épaules
- Accueil, entretien préalable et conseils de fin de séance
- Évaluation pratique et bilan de la formation
- Remise de l’attestation de fin de formation
APRES LA FORMATION
- Protocole illustré pas à pas, à télécharger
- Vos questions après le stage, par e-mail
- Accès au groupe des anciens stagiaire.
Prérequis et modalités
Public
- Débutants, sportifs curieux, esthéticiennes et praticiens qui veulent proposer un massage plus tonique
Pré-requis
Aucun prérequis.
Durée
14 h
Lieu
Présentiel (partout en France)
Délai d’accès
3 semaines.
Prix Inter/Collective
450 € TTC
Prix Individuel
Sur demande
Prix Intra
Sur demande
Code de la certification
Certificateur
France Compétences
Voir la fiche de la certification
Téléphone
Évaluation, moyens et encadrement
Évaluation et certification
Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation :
- Feuille d’émargement signée par demi-journée par le stagiaire et le formateur.
- Questionnaire de positionnement avant la formation, pour adapter la formation à l’expérience de chaque stagiaire.
- Contrôle continu des acquis : corrections du formateur pendant la pratique.
- Évaluation pratique en fin de formation : mise en pratique consistant à réaliser en autonomie un protocole complet de massage suédois ; vérification orale des précautions, des contre-indications, des limites d’intervention et des situations nécessitant de différer la séance.
- Questionnaire de satisfaction en fin de formation.
Évaluation portant sur l’accueil du client, la sécurité, l’hygiène, la pertinence du protocole, l’installation, la posture, la précision des gestes, la fluidité, le rythme, l’adaptation de la pression, la communication et la prise en compte du confort :
- Mise en situation professionnelle sur modèle ou en binôme : à partir d’un cas client, le participant conduit un entretien préalable, identifie les précautions et éventuelles contreindications, prépare son espace, construit un protocole adapté et réalise une séquence complète de massage drainant de bien-être.
- Questionnement oral complémentaire permettant de vérifier la compréhension des limites professionnelles, des situations nécessitant un report et de la conduite à tenir en cas de doute.
Sous réserve d’assiduité et de participation à l’évaluation finale, les documents suivants sont remis au participant :
- Attestation de fin de formation ;
- Certificat de réalisation ;
- Résultats de l’évaluation des compétences ;
- Support pédagogique.
La formation ne délivre ni diplôme, ni titre professionnel, ni certification enregistrée auprès de France compétences.
Moyens pédagogiques et techniques
- En présentiel :
- Salle de formation équipée de tables de massage, réservée pour la session ; l’adresse et l’accès figurent dans la convocation.
- Démonstration par le formateur, pratique en binôme sur table, corrections individuelles geste par geste, livret pédagogique remis à chaque stagiaire.
- Fournis : tables de massage, huiles, livret pédagogique. À apporter : vos serviettes, pour des raisons d’hygiène, et une tenue confortable.
Encadrement, accessibilité et délais d’accès
Accessibilité et délais d’accès :
- Contact pédagogique : Maud Hoffmann – maud.hoffmann@axio-formation.com (également référente handicap).
- Contact administratif : Emilie Vannieuwenborg – emilie.vannieuwenborg@axio-formation.com.
- Pour toute inscription, remplissez le formulaire de cette page : un conseiller pédagogique vous rappelle.
- Délai d’accès : 3 semaines.
- Processus : recueil du besoin, validation des prérequis avec entretien et diagnostic initiaux afin d’adapter le parcours et valider le projet, devis ou convention, convocation. La motivation du candidat et la cohérence de son projet professionnel sont évaluées lors dʼun entretien de positionnement.
- Modalités d’accès aux personnes en situation de handicap : nous étudions les actions pouvant être mises en place pour favoriser l’apprentissage via un questionnaire réalisé avant la formation. Nous nous appuyons également sur un réseau de partenaires locaux.
Équipe pédagogique :
- Notre équipe pédagogique maîtrise l’ensemble des thématiques abordées dans la formation. Les programmes sont conçus à partir de l’identification des besoins en compétences des apprenants et en collaboration avec des experts métiers. Axio Care s’appuie sur une approche personnalisée adaptée à chaque parcours professionnel. Nous concevons des formations qualifiantes répondant aux besoins spécifiques des apprenants et favorisant leur montée en compétences dans leur domaine.
La formation est animée par un professionnel disposant d’une expérience significative dans la pratique du massage bien-être ainsi que d’une maîtrise des techniques du massage suédois.
Comment ça marche ?
1
1. Vous laissez vos coordonnées
Gratuit et sans engagement
Nom, prénom, e-mail et téléphone : moins d’une minute.
2
2. Votre conseiller pédagogique vous appelle
Il fait le point avec vous sur votre projet, vos prérequis et votre financement.
3
3. Validation du projet
Profil, objectifs, financement.
4
4. Inscription
On gère le dossier administratif.
5
5. Démarrage
Délai d’accès : 3 semaines.
FAQ
Des questions sur la formation, nous avons des réponses.
Qu'est-ce que le massage suédois ?
Le massage suédois est l’un des grands classiques du massage bien-être occidental. Plus tonique et dynamique que les massages purement relaxants, il combine cinq grandes familles de manœuvres (effleurages, pétrissages, frictions, tapotements et vibrations) pour dénouer les tensions musculaires, activer la circulation sanguine, assouplir les tissus et procurer une sensation de détente et de vitalité. Il se pratique dans un cadre non thérapeutique, à but de bien-être.
Quels sont les bienfaits du massage suédois ?
Le massage suédois aide à dénouer les tensions musculaires, à activer la circulation sanguine, à assouplir les tissus et à réduire la fatigue. Plus tonique que les massages relaxants, il procure à la fois une détente profonde et une sensation de vitalité. Il favorise la récupération, le relâchement des contractures et le bien-être général. C’est un soin idéal pour une clientèle recherchant un massage dynamique et complet.
Quelle est la différence entre le massage suédois et le massage californien ?
Le massage suédois est plus tonique et dynamique : il vise à dénouer les tensions musculaires et à relancer la circulation grâce à des manœuvres variées (pétrissages, frictions, tapotements). Le massage californien, lui, privilégie de longs mouvements lents et enveloppants axés sur la relaxation et le lâcher-prise. Le suédois agit davantage sur les muscles, le californien sur la détente émotionnelle et sensorielle.
Quelle formation pour apprendre le massage suédois ?
Pour pratiquer le massage suédois, suivez une formation professionnelle dédiée, axée sur la pratique. Cette formation de 14 heures (2 jours) couvre les cinq manœuvres fondamentales et un protocole complet du corps (dos, membres, face antérieure). Une attestation de formation est remise à l’issue du parcours. Aucun diplôme préalable n’est exigé pour s’inscrire.
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Formation Massage Suédois
450 € TTC
Présentiel (partout en France) · 14 h
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Sur demande
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Sur demande
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Disponible sur devis.
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Une question ? 09 87 75 50 74